Individuální setting umožňuje, aby se pozornost soustředila především na vás – na vaše prožívání, vztahy, zkušenosti, přání i obavy. Je možné postupovat vaším vlastním tempem a věnovat více prostoru tématům, která jsou pro vás citlivá nebo obtížně sdělitelná.
Důležitou součástí je také samotný vztah mezi klientem a terapeutem. V bezpečném prostoru může být postupně možné všímat si toho, jak prožíváte blízkost, důvěru, odmítnutí, očekávání nebo vlastní potřeby – a společně hledat souvislosti, které nemusí být na první pohled zřejmé.
Individuální terapie tak může být vhodná nejen při konkrétních obtížích, ale také tehdy, když máte potřebu lépe porozumět sami sobě a tomu, co se ve vašem životě opakovaně odehrává.
Na prvním setkání si společně uděláme představu o tom, co vás přivádí, jaké máte zkušenosti a co byste od terapie potřebovali. Zároveň máte možnost poznat mě a způsob, jakým pracuji.
V dalších setkáních se postupně věnujeme tomu, co do terapie přinášíte. Můžete mluvit o aktuálních obtížích, vztazích, emocích, vzpomínkách, snech nebo o čemkoli, co je pro vás v danou chvíli důležité.
Není potřeba předem vědět, o čem budete mluvit, ani mít svůj problém přesně pojmenovaný. Terapie se utváří postupně podle toho, co se v rozhovoru objevuje.
Důležitá je pro mě otevřenost, respekt a bezpečný prostor, ve kterém můžete být sami sebou.
Psychoanalytický způsob práce je zpravidla dlouhodobější forma terapie. Umožňuje věnovat dostatek času nejen aktuálním obtížím, ale také jejich širším souvislostem a tomu, jak se postupně objevují v samotném terapeutickém vztahu.
Tempo i délka terapie se odvíjejí od vašich potřeb a společné domluvy.
Cena: 1500kč
Délka: 50 min.
Frekvence: 1x týdně
Způsob placení: hotově nebo převodem